鹭岛大学跳水队面临解散危机，教练于枫找到昔日跳水界的“明日之星”江白龙；曾是泰国跳水运动员的留学生维特；新入学的腾空榜明星选手陆浩然以及他多年的搭档田林，四人代表鹭岛大学参加全高赛。 　　江白龙与维特初遇就因误会而结…

江白龙五年前一次跳水比赛失利，从此一蹶不振，维特父亲去世，来到中国与母亲一起生活，进入到了宜澜大学学习。维特与江白龙在十米跳台上发生争执，一起摔下，被教练于枫发现，看到了双人跳水未来之星的潜质，邀请维特进入跳水队。维特进…