Sikana游泳课堂：自由泳

简介：因为速度最快，因此被大多数运动员在自由式项目中使用，使得自由式几乎成了爬泳的代名词，被认为是至今所发现的人类游泳姿势中最快的一种。本项目从基本技巧到加强完善练习，循序渐进地教给您爬泳的方法。包括四个部分：热身，基本技巧，完善练习，以及运动后的伸展。 通过练习完善您的技巧，提高自信心和身体素质！<<365影院为您提供《Sikana游泳课堂：自由泳》免费在线观看，及播出时间。喜欢的话，不要忘记分享给好友哦